|
Скоро лето, а у меня лишний вес...
|
|
| Гармелида | Дата: Четверг, 28.03.2024, 12:17 | Сообщение # 1 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 144
Статус: Offline
| Девочки-красавицы, помогите советами как можно худеть без истязания себя голодом и физическими упражнениями? Это возможно или без этого не обойтись?
|
| |
| |
| Королько | Дата: Четверг, 28.03.2024, 12:24 | Сообщение # 2 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 110
Статус: Offline
| Лучше худеть с помощью спорта. Так вы и вес сбросите, и мышцы подкачаете и ваша фигура будет классно выглядеть . А много сбросить нужно?
|
| |
| |
| Катринка | Дата: Четверг, 28.03.2024, 12:28 | Сообщение # 3 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 165
Статус: Offline
| Могу дать контакты группы в Телеграмм, где худеют с помощью правильного питания. Сама не худела, но слышала хорошие отзывы о таком похудении.
|
| |
| |
| ТаисияГрин | Дата: Четверг, 28.03.2024, 12:35 | Сообщение # 4 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 151
Статус: Offline
| Точно могу сказать, что нужно обязательно заниматься спортом. И менять свой подход к питанию тоже нужно иначе если этого не сделать, то это будет шаг вперед и два шага назад. Вот тут есть программа правильного питания для похудения https://emdiet.ru/articles/sbalansirovannoe-pitanie-dlya-pohudeniya/ Можете по ней пробовать худеть.
|
| |
| |
| Sweetla | Дата: Четверг, 20.06.2024, 20:54 | Сообщение # 5 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Статус: Offline
| Лучший способ держать вес в норме - это правильное питание и занятия спортом или физические нагрузки. Хотя правильное питание не для меня. Мне тоже говорят, что можно немного сбросить, но если не взвешиваться, то внешне выгляжу хорошо. Вот только лицом решила немного заняться https://rnwl.ru/service....a-lica, т.к. все начинается с лица. Поэтому процедуру провожу в качестве профилактики старения, разглаживания неглубоких морщин и оздоровления кожи в целом. А весом не заморачиваюсь.
|
| |
| |
| Mikka | Дата: Понедельник, 12.08.2024, 20:12 | Сообщение # 6 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 232
Статус: Offline
| Если начать соблюдать диету стол шесть https://009.xn--p1ai/article....-6-stol результат не заставит себя ждать. Диету не сложно выдержать, главное четко следовать инструкции.
|
| |
| |
Собянин о развитии столичной подземки 
ОТЦЫ И ДЕТИ 
В Красногорске проконтролировали ремонт подъездов 
«65 – ПОЛЁТ ПРОДОЛЖАЕТСЯ…». 
День отца в парках Подмосковья 
«Красногорские Тропинки» приглашают! 
Самозапрет на кредиты 
«Рыцарь Серебряного века» 
«Комсомольская правда» и Социальный фонд России проводят конкурс детского рисунка 
Страховщики предложили вернуть обязательный техосмотр 
17 литров крови сдали студенты и сотрудники красногорского РАНХИГС 
Турнир по спидкубингу – скоростной сборке кубика Рубика 
Строится школа в Митино О2 
Гранты для некоммерческих организаций в Красногорске 
«ЯРКАЯ МОДА – БЕЗОПАСНОСТЬ ПЕШЕХОДА» 
В Красногорске отметят 150-летие со дня рождения Сергея Полякова 
В Красногорске перекроют участок дороги для устройства асфальтового покрытия 
Учителя Красногорского городского округа посетили Форум классных руководителей 
Подготовка к зиме: специалисты ЖКХ Минобороны проверили системы отопления 
Сегодня Московской области, объединяющей более 8,5 миллионов человек, исполняется 95 лет. 
